Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2018
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 36,45g | Prot: 93,18g | Carb: 71,54g.
Colazione: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Русский продукт Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Омлет с Молоком. Pranzo: Кефир 2,5%, Курица Вареная, Гречка Отварная, Капуста, Красные Помидоры. Cena: Чай с Молоком, Био Баланс Творог 0,2%, Вареное Яйцо, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Варенье, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|