Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2018
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 65,37g | Prot: 22,31g | Carb: 152,50g.
Colazione: Sweet Rice with Honey, Planta Manteiga, Dulcesol Pan Sottile. Pranzo: White Rice, Salted Vegetable Oil-Butter Spread Tub, Próvida Óleo de Côco. Cena: Sweet Rice with Honey, Spinach Soup. Di più...
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1716 kcal
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Esercizio:
Stirare - 2 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Stare seduti - 3 ore e 30 minuti, Studiare (Studio) - 30 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 5 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 35 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Doccia - 20 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danishred
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