Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2018
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57 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 100,25g | Prot: 76,49g | Carb: 108,44g.
Colazione: Pão de Queijo, Prats Suco de Laranja Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pranzo: Queijo Gouda ou Edam, Ovo Cozido, Vitafor Ômegafor, Salgadinho de Festa, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Bufalo Dourado Mozzarella de Bufala, Bacon, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Bife a Milanesa, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Salada de Maionese, Abacaxi. Cena: Vitafor Ômegafor, Molho Pesto, Tomates, Alface de Folha Verde, Lasanha com Carne. Snacks/Altro: Tia Sônia Coquinho Crocante. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Monalisa Cimino
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