|
밀가루 섭취량이 높았던 한 주. ㅠ 식이와 운동이 한번 나태해지니 다시 잡는데 애먹는 중이다. 체지방률 23%
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 63,11g | Prot: 64,28g | Carb: 235,93g.
Pranzo: 샐러드, 카레라이스, 과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용). Cena: 오꼬노미야끼, 샐러드, 서브웨이 에그마요, 비빔국수. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minari3407
|