Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 64,94g | Prot: 56,57g | Carb: 104,66g.
Colazione: Nespresso Café Expresso, Président Leite de Cabra Meio Gordo, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Continente Pão de Alfarroba. Pranzo: Lima, Laranjas, Azeite Extra-Virgem, Espinafre Bébe, Continente Miolo de Camarão, Abacate. Cena: Salmão Fumado, Continente Pão de Alfarroba, Queijo Ricota. Snacks/Altro: Vitória Biscoito Seco de Cabo Verde, Queijo Ricota, Abacate. Di più...
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peso stabile
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