Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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710 kcal
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Gras: 28,48g | Prot: 42,37g | Carb: 66,61g.
Colazione: Egg, NuMedica MCT Oil USP. Pranzo: Boiled Egg, Roma Tomatoes, Chop't Romaine, Cucumber (with Peel). Cena: Roma Tomatoes, Bell Peppers, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Via Emilia Organic Riced Cauliflower. Snacks/Altro: Grapefruit (Pink and Red). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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