Diario di HelenaMU, 07 mag 18


1159 kcal Gras: 41,26g | Prot: 60,13g | Carb: 148,09g.   Colazione: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado. Pranzo: Sandía, Nueces, Tomate Kumato, Pechuga de Pollo a la Plancha, Setas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Milbona Skyr Fresa, Ciruela. Di più...
1617 kcal Esercizio: Pallavolo - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


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En mi entrenamiento de voley 
07 mag 18 da utente: HelenaMU

     
 

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