Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 61,51g | Prot: 108,32g | Carb: 234,75g.
Colazione: Aceite de Oliva, Sal, Bimbo Pan Tostado Blanco, Mercadona Leche Desnatada. Pranzo: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pan Blanco, San Miguel Cerveza 0,0, Fanta Limón, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Plátano. Cena: Ortiz Pan Integral Tostado, Kiwi, Sal, Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Agua Tónica. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bernardovillaplana
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