|
что-то очень медленно худею...может взвесилась неправильно в начале, взвесилась на голодный желудок, а на самом деле весила больше 😡
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 34,50g | Prot: 28,13g | Carb: 192,46g.
Colazione: Сахар, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Банан. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис. Cena: Салат Супер Легкий Амины (без Семян). Snacks/Altro: Крутой Окер Семечки Жареные, Нутелла Ореховая Паста. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
кажется получается за месяц 1кг скинула. При том, что ем не больше 1300ккал. И физическая нагрузка есть, хоть и не интенсивная.
08 mag 18 da utente: Samalz1943
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Samalz1943
|