Diario di PetrJira, 09 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
82,9 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2327 kcal Gras: 60,70g | Prot: 101,15g | Carb: 212,28g.   Colazione: Optimel Drinkyoghurt, Salami, Philadelphia Bieslook Light, Zacht Wit Broodje. Pranzo: Cappuccino, Port, Chardonnay, Ravioli met Kaasvulling, Lassie Risotto Rijst. Cena: Cabernet Sauvignon, Koopmans Chocolade Cake, Cabernet Sauvignon, Cabernet Sauvignon, Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik), Aviko Zoete Aardappel Blokjes , Aldi T Bone Steak. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di PetrJira


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