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2096 kcal
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Gras: 50,25g | Prot: 121,07g | Carb: 251,61g.
Colazione: Fresas, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Casa Pons Pasas Sultanas sin Semillas, DIA Bebida de Soja, MyProtein Impact Whey Protein, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Pranzo: Fresas, Hacendado Aderezo al Limón, DIA Ensalada Gourmet, Kioene Hamburguesas Vegetales con Semillas de Calabaza y Girasol. Cena: Vino Tinto de Mesa, Sashimi de Atún, Sashimi de Salmón, Nigiri de Atún, Nigiri Salmón, Uramaki. Di più...
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2082 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Zumba - 38 minuti, Riposare - 14 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Commenti
Son las famosas burguer veggie de Mercadona, con semillas de girasol y de calabaza. Sé que sería mejor si me las hiciera caseras pero la vida no me da para más...
10 mag 18 da utente: BeckGg
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yo estaba por comprarlas pero no sé muy bien si me gustarán, ¿ cómo las escribirías? saben a calabaza?
10 mag 18 da utente: chipar
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Chipar, están directamente llenas de pipas de calabaza, también tienen pipas de girasol en su interior, aunque menos. Es como masticar las propias pipas, metidas dentro de una masa informe, jajaja. Me gustaron aunque siempre prefiriendo las de berenjena y las de seitán.
10 mag 18 da utente: BeckGg
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10 mag 18 da utente: BeckGg
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qué tal de ingredientes, naturales o colmadas de excipientes? probé el seitán a la piastra y genial, pero la hamburguesa de seitán aunque está muy rica me parece demasiado poco sana al ver la composición :s jo.
10 mag 18 da utente: aryak6
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Yo probé las de guisantes y no se que mas... y tu sabes, tampoco pa tirar cohetes pero cuando la vida no nos da pá mas es muy buena solución Beck 😂😂 te apoyo al 100%
10 mag 18 da utente: kaki.
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Jajajaja, pues reivindico lo que dice Kaki... Si te soy sincera, Ary, no he mirado la composición, porque entre el ritmo de vida que llevo y que intento no catar cadáver, no tengo muchas opciones. Las como una vez cada 15 días, así que dentro de lo malo... Cuando las vuelva a comprar subo la composición y la analizamos juntas ;-)
10 mag 18 da utente: BeckGg
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ya, a ver, he vuelto a comprar las hamburguesas de seitán por ricas, pero sanas sanas no son jaja por curiosidad, que igual también entre diferentes tiendas veo alguna que pinta mejor y por lo menos elegir con un mínimo criterio... ;)
10 mag 18 da utente: aryak6
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¡Claro! Si alguna nos enteramos de una marca saludable y no muy cara, ¡nos lo chivamos!
10 mag 18 da utente: BeckGg
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Holi! Os he leído hablando de veggie-hamburguesas y a mí las que más me gustan son las de remolacha del lidl. Por ingredientes no soy una experta pero los vi bastan bien! :)
Un saludo!
11 mag 18 da utente: Erindechan
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¡Muchas gracias, Erindechan! ¡Las probaré!
11 mag 18 da utente: BeckGg
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11 mag 18 da utente: mexidelaiglesia
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creo que no podré en la vida...
11 mag 18 da utente: mexidelaiglesia
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Yo he ido probando las de Mercadona y no me convence ninguna, aunque me faltan las de pipas que muestra Beck. Valen como opción de emergencia y en ese sentido las defiendo, pero no las disfruto.
Las caseras de lentejas que hice un día quedaron bastante ricas, no me llevaron demasiado tiempo para preparar un montón y luego las fui sacando del congelador listas para tomar. Pero hay que encontrar ese rato para hacerlas.
11 mag 18 da utente: EvaSieteTres
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Totalmente de acuerdo contigo, Eva. Cualquier preparado casero va a ser siempre más sano y rico que estos prefabricados. Mea culpa por anteponer la comodidad a la calidad, lo reconozco. Cuando vuelva a Mercadona revisaré la composición más al detalle. Tengo pendiente no obstante probar las de Aldi y Lidl, quizá algunas sean saludables y todo!!! =P
12 mag 18 da utente: BeckGg
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lo del seitán ya es más complicado me temo. intenté hacerlo casero un día y conseguí un chicle desagradable XD y laborioso
12 mag 18 da utente: aryak6
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Storia del Peso di BeckGg
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