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지방은 찌고, 근육이 빠지고 있슴. 이런 감량은 좋지 않아.
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 119,62g | Prot: 71,57g | Carb: 31,13g.
Colazione: 방탄커피. Pranzo: 갈비탕. Cena: 콜리플라워, 스팸, 계란후라이, CJ 더 건강한 자연에서 얻은 재료로 만든 그릴후랑크, 배추김치. Snacks/Altro: NOW MCT OIL. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jadegreen2
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