Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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725 kcal
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Gras: 21,37g | Prot: 58,73g | Carb: 75,00g.
Colazione: Fragole, Fragole. Pranzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Kiwi, Olympus Yogurt Greco Autentico, Fragole. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Valeriana, Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Scottona. Snacks/Altro: Miele, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Di più...
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2414 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Salire le Scale - 8 minuti, Riposare - 14 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mantmart
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