Leggere variazione post ricarica a carbo puliti ottimo 💪🏼 speriamo di salire ancora un po’ con le ricariche future per montare sul palco almeno con 68 stay tuned
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 27,45g | Prot: 126,94g | Carb: 120,43g.
Colazione: Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Finocchio Crudo. Cena: Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Finocchio Crudo. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stefano_franceschii
|