Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 38,39g | Prot: 64,10g | Carb: 227,41g.
Colazione: Tè Verde, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Mulino Bianco Fette Biscottate, Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais, Pomodori, Lattuga, Cirio Pelati, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Semì Olio di Semi di Mais. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pane Integrale, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Mela, Caffè Espresso, Doria Crackers. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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