Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 38,15g | Prot: 101,88g | Carb: 114,30g.
Colazione: Радостино Творожный Сырок с Курагой, Чай. Pranzo: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Prosto Пшеничная Каша. Cena: Iberica Маслины без Косточки Mini, Святой Источник Вода Негазированная, Рыба Отварная. Snacks/Altro: СВ Чикен Ролл, Бургер Кинг Латте, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
502 kcal
|
Esercizio:
Step (Stepper) - 30 minuti, Aerobica - 30 minuti, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisyanskaya
|