Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2018
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 63,94g | Prot: 42,10g | Carb: 149,30g.
Colazione: Орехи Кешью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ашан Грецкий Орех. Pranzo: Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Индилайт Филе Бедра Индейки, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Barilla Макароны Отварные. Cena: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Салат Овощной с Маслом, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_eureka
|