|
komunia dzien bez limitu kalorii :/
|
4554 kcal
|
Gras: 249,14g | Prot: 161,20g | Carb: 395,61g.
Colazione: Lays Zielona Cebulka, Lajkonik Paluszki, Banan, Rosół, Kotlet Mielony z Indyka, Kotlet de Volaille, Kotlet Drobiowy, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Pikok Kabanosy Drobiowe, Biedronka Ciasto Orzechowiec, Tort Orzechowy, Tort Czekoladowy, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jabłka, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, ProBody Chleb Probody. Di più...
|
|
2548 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 5 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora e 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 35 minuti, Salire le Scale - 4 minuti, Guidare - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 16 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
A tort? Gdzie jest tort? Nie jem ale popatrzeć lubię 😳
13 mag 18 da utente: extrashot1
|
looz ja prawie 3k kalorii dzisiaj wyrobiłem😉
13 mag 18 da utente: gaweł_po_40
|
13 mag 18 da utente: rodnikovaya
|
I prawie prawie lokowanie produktu wpadło
13 mag 18 da utente: Agab121
|
Komunia na działce tort był ale też było dużo grilla i dwa torty bo przy okazji roczek No i inne takie rzeczy jak sałatki paluszki chipsy ciasta Snickersy i tak dalej także dzisiaj limit nawet nie do policzenia
13 mag 18 da utente: gawenzi
|
zdaje sie, ze mocno niedoszacowane ale staralem sie spisac wzzystko. moge sie mocno mylic co do wagi torta, ciast i skladow. ale zjadlem minimum 4 tys kalorri. jedyne co mnie pociesza, to to ze bujalem dzieci gralem w pile i spacerowalem. p. s. na komuni bratanka spiewal fisher "bo to milosc powien ci wprost" te. co nagral piosenke z rutkowskim. typowe disco ale spoko koles. kolega brata dlatego byl :) zebys ie sobie nie mysleli, ze komunia z koncertem nie nie takie tam spiewanie przy stole :)
13 mag 18 da utente: gawenzi
|
Wszystkiego dobrego dla dzieciaków. Podobno były dwa torty ...taa, Gawenzi, i jak to udowodnisz bez zdjęcia?😂
13 mag 18 da utente: extrashot1
|
poczekam na oficjalne foty bedzie :)
13 mag 18 da utente: gawenzi
|
Mniam, u mnie szykuje się komunia na przyszły tydzień. I jak wtedy nie przekroczyć bilansu? Coś czuję, że będę długo gubiła efekty tej imprezy :)
13 mag 18 da utente: ewasz1
|
u mnie dzisiaj identyczna sytuacja 😂 4k kcal to spokojnie weszło
13 mag 18 da utente: dominicared
|
Też to przeżyłem w ten weekend 😁 więc rozumiem 😊
14 mag 18 da utente: pablo788
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|