Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 61,06g | Prot: 43,42g | Carb: 126,69g.
Colazione: Слобода Биойогурт с Вишней 2%. Pranzo: Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе), Вареное Яйцо, Каждый День Горчица. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Каждый День Миндаль Обжаренный, Каждый День Фундук Необжаренный, Зеленый Чай, Extra Bar Яблоко с Корицей. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SafonAE
|