Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
877 kcal
|
Gras: 32,41g | Prot: 75,52g | Carb: 72,61g.
Colazione: Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|