Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2018
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 64,76g | Prot: 44,05g | Carb: 250,31g.
Colazione: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Гренки Домашние. Pranzo: Сметана, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Борщ. Cena: Банан, Киви, Чернослив в Шоколаде, Котлета Говяжья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вермишель. Snacks/Altro: Апельсин, Чернослив в Шоколаде, Гренки Домашние, Шоколадное Мороженое. Di più...
|
|
1692 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алханай
|