9 день планки. сегодня общее время 10 мин
|
1354 kcal
|
Gras: 51,89g | Prot: 105,86g | Carb: 110,70g.
Colazione: Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Хлеб Советский, Gauda Сыр Gauda, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Капуста Тушеная, Рис Отварной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Окей Груша Конференс, Арахис, Изюм, Ого Отруби Бородинские, ОАО Молоко Кефир 2,5%, ОАО Молоко Творог 0%. Snacks/Altro: Рис Отварной, Семга Запеченная. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IlonaKoroleva
|