Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
|
88 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 86,13g | Prot: 91,35g | Carb: 141,44g.
Colazione: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мандарины. Pranzo: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кабачковая Икра, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Торт Москва. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Морской Окунь. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di verga2003
|