Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
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90 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 140,01g | Prot: 58,14g | Carb: 27,19g.
Colazione: La Virginia Café en Saquitos (7g). Pranzo: Queso Untable Clásico , Aceitunas Negras, Huevo (Entero), Vegetales Salteados, Tonadita Manteca. Snacks/Altro: Aceite de Coco, La Virginia Café en Saquitos (7g). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di miguel.arg
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