Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 62,29g | Prot: 76,91g | Carb: 127,02g.
Colazione: Клубника, Valio Йогурт с Бананом, Творог 5%. Pranzo: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Теремок Борщ Постный. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, ПП Шаурма, Лаваш, Останкино Шашлык из Свинины, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Чай, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капучино. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KsushkaZ82
|