Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 45,54g | Prot: 133,56g | Carb: 105,59g.
Colazione: Клубника, Том Арахисовая Паста с Мёдом , Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Перловка Отварная, Салат Овощной, Индейка Отварная. Cena: Сырой Овощ, Дорадо. Snacks/Altro: Клубника, Творог 5%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alfaidze
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