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1511 kcal
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Gras: 123,02g | Prot: 64,47g | Carb: 34,59g.
Colazione: 이즈니 무염 버터, 에스프레소 커피, Nature's Way MCT Oil. Pranzo: 파프리카, 새송이버섯, 닭가슴살, 서울우유 생크림, 서울우유 체다치즈. Cena: 삼립식품 로만밀 통밀식빵. Snacks/Altro: 헬로깔라 깔라만시 (40ml). Di più...
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2016 kcal
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Esercizio:
Crossfit - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di dang222
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