Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
|
84 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
980 kcal
|
Gras: 30,21g | Prot: 77,70g | Carb: 98,96g.
Colazione: Клубника, Пятерочка Банан, Каждый День Творожный Сыр, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Pranzo: Помидоры, Тульский Шампиньон Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenka1409
|