Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 69,12g | Prot: 125,76g | Carb: 19,71g.
Pranzo: Красные Помидоры, Сыр Моцарелла. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
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2386 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Afrodisha
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