Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 48,56g | Prot: 88,08g | Carb: 155,69g.
Colazione: Кофе, Danone Йогурт с Черникой, Блины на Молоке. Pranzo: Лаваш Армянский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат Овощной, Щука. Cena: Хлеб Черный, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Кофе с Молоком, Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KsushkaZ82
|