Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1184 kcal
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Gras: 88,46g | Prot: 64,92g | Carb: 36,63g.
Colazione: Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro), Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Pranzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Filé de Peito de Frango, Quero Milho Verde, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Cenouras Cozidas, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Tomates, Farinha de Amendoas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Psyllium, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Arcor Bala Butter Toffes, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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