Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 78,64g | Prot: 126,31g | Carb: 49,96g.
Colazione: Zero-Cal Sucralose, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Abacate. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cebolas, LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa com Pele, Margarina Qualy Cremosa, Cenouras, Repolho. Cena: Alface de Folha Verde, Heinz Mostarda, Catupiry Requeijão Cremoso, Hambúrguer Peito de Frango I. Snacks/Altro: Espuma de morango. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Christiane Reis
|