Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 38,50g | Prot: 84,04g | Carb: 128,31g.
Colazione: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Oatmeal. Cena: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Altro: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Pisang Goreng. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ika Rachmanila
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