Diario di kotMatroskin, 18 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
80,5 kg Perso fino ad ora: 13,4 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1240 kcal Gras: 56,45g | Prot: 48,50g | Carb: 137,46g.   Colazione: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Pranzo: Ярхлеб Злаки Plus , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Щи. Cena: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко), Манная Крупа. Snacks/Altro: Кокосовое Масло, Ярхлеб Злаки Plus , Вареное Яйцо, Черемша, Яблоко Зеленое. Di più...
1961 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kotMatroskin


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.