Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 40,50g | Prot: 176,10g | Carb: 115,96g.
Colazione: Hortex Черная Смородина, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Cena: Ашан Огурец, Магнит Помидоры Черри, Kuhne Бальзамический Уксус, Авокадо Авокадо, Магнит Мандарин, Троекурово Куриное Филе. Snacks/Altro: Fit Parad Горячий Шоколад, Mug cake. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di SashaFom
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