Diario di mexidelaiglesia, 19 mag 18

Me he dado cuenta, hoy son ya 15 días sin fumar. Y solo he engordado tres kilos! 💪💪💪💪 

A mucha gente le pasa. Lo importante es que eres consciente de ello y de intentar buscar cosas que te ayudeb a mantenerte activa y ocupada, y así no pensar ni en el tabaco, ni en lo que a veces es su sustituto (la comida) quizás hacer deporte, ir a un sitio que nos guste o nos relaje (normalmente naturaleza) y pasear por alli, escuchar música y hacer alguna otra actividad al mismo tiempo (por ejemplo pintar, limpiar, bailar, etc), escribir en una libreta como te sientes (cosa que ayuda a vaciar tus pensamientos y emociones) y no sé...espero que alguno de estos consejos pueda ayudarte 

Gracias, Valquiria, la verdad es que sí, la ansiedad muchas veces me puede, como demuestran esos tres kilos. Se pasara, todo pasa. 

Es normal...se trata de abandonar una sustancia adictiva y el cuerpo reclama otras cosas para sustituirla; pero yo confío en tu fortaleza y sé que lo conseguirás 😊 

Por supuesto que nos afectan los comentarios, somos humanas. Me alegra mucho que sigas sin fumar, fuerza!! 

La ignorancia y poca comprensión de algunas personas es pasmosa....y hacen comentarios gratuitos bastante hirientes...es lógico cabrearse! Mucho animo...q vas genial! Te has propuesto dejar una adicción como es el tabaco....y lo estas logrando!! Ole tu...👏 

Gracias Anna. Los palmeros! A mi pareja se dio por fumarlos, hace un tiempo😂😂😂😂 huelen fatal. 

La gente habla y se rie de las cosas sin saber asi que...que les den porculo!!!! 

Anna, jajajaja pues ni idea! 

ni puto caso... arriba la moral...😘😘😘 

Gracias a tod@s. A veces, si que hacen falta vuestros mimitos virtuales 

YA SE LO QUE ES UN PALMERO!😂😂😂😂😂 he tenido que leer varios diarios vascos, pero al fin me he enterado! jjjjj que muerte 

pues que aquí en Galicia no se usa esa palabra para nada. 😉😉😉 y he puesto palmero en Google y la definición, nada. Pero he puesto Palmero, Diario, Periódico, tribuna y he leído una noticia de la tribuna del País Vasco, con la palabra palmero empleado en el contexto preciso, y no sector de la palma hondureño o dícese de habitante de la isla de Palma. 😂😂😂 

Creo que sé a lo que te refieres, ni caso, no vale la pena. Provocación y mal gusto juntos...😘😘 

Yo si entiendo lo del “palmero” en plan de que alguien dice algo y hay algunos detrás asintiendo siempre lo que dice y haciendole la pelota en ese plan... Es eso no Anna?? Pero vamos Mexi, no se que te ha podido pasar pero tu seguro que eres mas fuerte que todo eso!!! 

La ignorancia, la mala educación, los que sentencian, los pseudo-sabios, palmeros (por aquí si se usa mucho jeje) unido a temas hormonales o problemas externos de nuestras vidas....suma explosiva....ánimo y ni caso a esos acólitos dañinos 

Esque estoy hasta el moño. No llega con el imsomnio, la pérdida de concentración, la sordera, el mixedema, en mi caso, no se me ha caido el pelo, ¡Aleluya! Las inflamaciones de piel, con sus consiguientes infecciones, el cansancio, el dolor de articulaciones, que tengo que soportar comentarios de gente riéndose de mi enfermedad. Comprendo que no me voy a morir. Comprendo que una prediabetes y un Hashimoto desde los 15 años pueda no parecer importante, pero podrían callarse! Jojojojijo como no adelgaza, debe comer a escondidas. SIN CONOCERME de nada! Yo no quiero adelgazar, que es peligroso para mi hacer dieta estricta. Igual, de esa, ya no salgo. Me siento querida, fuerte y disfruto de mi cuerpo. Yo busco el equilibrio, igual perder medio kilo o así al mes me haría mucha ilusión. Y meterse con alguien que está dejando de fumar porque coge peso, me parece de lo peor. Pues no, no soy fuerte. Y no comprendo que gente que haya sufrido acoso, haga daño a los demás gratuitamente a la que se le presenta la oportunidad. Debe ser para compensar lo que les han hecho pasar, digo yo... Porque sino, que alguien me lo explique.  

Sí que eres fuerte Mexi, pero también humana!!! hay gente muy imbécil que solo va a hacer daño y algunas veces lo consiguen. Intenta no prestarles atención y fijarte en los que te apoyan. Enhorabuena por tu quincena sin tabaco!!! 💪🏽