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lailylathifah
Diario
19 mag 18
Diario di lailylathifah, 19 mag 18
Profilo di lailylathifah
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
54 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
9 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 19 maggio 2018:
134 kcal
Gras: 7,32g | Prot: 10,70g | Carb: 8,33g.
Cena:
Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar).
Di più...
1837 kcal
Esercizio:
Salto con la Corda - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore.
Di più...
Aumentando 15,8 kg a Settimana
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