Diario di В@ренька, 19 mag 18

Сделала фото еды, когда уже суп съела... потому что есть хотелось. Вообще всегда хочется есть...😢

1231 kcal Gras: 23,82g | Prot: 99,19g | Carb: 156,35g.   Colazione: Nordic Овсяная Каша, Малина, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Яичный Белок, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. Cena: Аквамар Тунец Аквамар, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Роскар Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Торт Наполеон, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
1876 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
я расцениваю то, что хочется жрать (сорри, кушать🤔)исключительно как добрый знак! 
19 mag 18 da utente: miraigor
Не, ну хороший аппетит признак здоровья, но подсев на питание по жбу, мне реально есть хочется всегда  
19 mag 18 da utente: В@ренька
Выход повышать калории, разгон 
19 mag 18 da utente: julika000
А сколько кбжу насчитали в день?  
19 mag 18 da utente: taisia191193
1900 к/100б/250у/67ж  
19 mag 18 da utente: В@ренька
На 1900 же можно просто обжираться))  
19 mag 18 da utente: taisia191193
А вам сколько насчитали? 
19 mag 18 da utente: В@ренька
Ну ничего)я тоже кушать хочу ,но не пойму что ?!) 
19 mag 18 da utente: asa_angel_spb

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di В@ренька


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.