Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
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46,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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547 kcal
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Gras: 17,67g | Prot: 39,93g | Carb: 58,68g.
Pranzo: 사과, UCC 블랙커피, 계란 흰자. Cena: 쁘띠첼 미초 청포도, 사과, 계란 흰자. Snacks/Altro: 동서식품 둥굴레차, 계란 흰자, 검은콩가루, 베지밀 담백한 베지밀 에이, 아몬드, UCC 블랙커피. Di più...
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1179 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 5 minuti, Air Climber - 3 minuti, Lavare i Piatti - 5 minuti, Riposare - 17 ore e 47 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jyl0913
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