Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
780 kcal
|
Gras: 13,33g | Prot: 50,96g | Carb: 114,99g.
Colazione: Стрепсилс Леденцы, Магнит Апельсин, Магнит Мандарин, Черешня, Кофе с Молоком, Heinz Многозерновая Каша . Pranzo: Магнит Мандарин, Фрутоняня Яблочный Сок с Липой и Ромашкой, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Омлет или Яичница с Овощами, Куриное Филе. Cena: Корица, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Красные Помидоры, Кальмар Отварной. Snacks/Altro: Фрутоняня Пюре из Яблок , Диетическая Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nikoletta Calisto
|