Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 60,84g | Prot: 67,67g | Carb: 113,40g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко 2.5%, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Рассольник Агус. Cena: Капуста Тушеная, Жаркое из Свинины. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agusik
|