Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 64,50g | Prot: 106,14g | Carb: 76,80g.
Colazione: Кагор, Бабушкина Крынка Творог Мягкий, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Грибами. Pranzo: Жульен с Курицей и Грибами, Огурец (без Кожуры). Cena: Скумбрия Запеченная, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Коньяк, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Кефирный 1.5%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|