Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 72,45g | Prot: 113,11g | Carb: 136,07g.
Colazione: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Творог 9%, Яйцо, Батон Нарезной. Pranzo: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Майонез, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Подсолнечное Масло, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Каждый День Таранка Сушеная, Акконд Прохлада, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Пепси Пепси Лайм. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|