Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
|
75 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 59,95g | Prot: 61,18g | Carb: 101,76g.
Colazione: Вологодское Масло Сливочное, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,2%, Черная Карта Кофе Растворимый, Кудесница Мука Кукурузная, Творог 9%, Яйцо. Pranzo: Кедровые Орехи, Избенка Сыр Адыгейский, Баклажан, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Клементины, Bio Баланс Кефирный 1%, Пепси Пепси, Окей Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 5,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|