oeps, dat valt tegen.
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 77,59g | Prot: 96,58g | Carb: 35,79g.
Colazione: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Pranzo: Bladerdeeg Gebakje. Cena: Rode Tafelwijn, Zaanse Mayonaise, Gesneden Ham, Hardgekookt Ei, Jumbo Groente Frietjes, Dorade, AH Witte Asperges. Snacks/Altro: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Droge of Harde Salami, Huls Drentse Kosterworst, Rode Tafelwijn. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di johan.wierckx
|