Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
630 kcal
|
Gras: 18,33g | Prot: 19,56g | Carb: 100,70g.
Colazione: Хлебец, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком. Pranzo: Картофель, Хлебец, Хлебец, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Болгарский Перец, Хлебец, Кормилица Кукуруза Консервированная , Капуста, Лук, Морковь. Snacks/Altro: Чай, Зеленый Чай, Кофе, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|