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E aqui está o resultado do fim de semana: Quase 2Kg mais 😁! Mas tenho a certeza que a maior parte disto vai embora depressa... retenção de líquidos!
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993 kcal
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Gras: 25,67g | Prot: 60,90g | Carb: 130,91g.
Colazione: Morangos, Melancia. Pranzo: Cabrito Assado, Batata no Forno (Casca Consumida), Arroz Basmati (Cozido), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Uvas, President Light, Continente Pão de Alfarroba. Snacks/Altro: Pingo Doce Queijo Flamengo, Carcaças. Di più...
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