Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
|
40,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1860 kcal
|
Gras: 67,87g | Prot: 107,31g | Carb: 204,65g.
Colazione: Торт, Эклер, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: ВкусВилл Корзиночки с Творогом и Шпинатом, Красный Октябрь Маска, SPAR Печенье Кокосовое по Рецепту Спар, Лаваш, Рыбный Суп, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), Говядина Постная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоки, Маркет Перекресток Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ananas1365
|