Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 40,34g | Prot: 98,31g | Carb: 93,35g.
Colazione: Му-У Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Семена Льна, Банан, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Рассольник Агус. Cena: Помидоры, Щука. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Хлебцы. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di agusik
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