|
мой скромный ужин)
|
875 kcal
|
Gras: 42,27g | Prot: 37,72g | Carb: 90,17g.
Colazione: M&M's Драже с Арахисом, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Пятерочка Груша Конференция. Cena: Бодрая Корова Мороженое Смородина со Сливками, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Квашеная Капуста. Di più...
|
|
3153 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Ellittica - 15 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zlata_hope
|